Eco Domaine de Pornic -Expérience Ayurveda VATA (90 minutes / 174€)
- Abhyanga (50mn) – Massage complet du corps à l’huile ayurvédique Tailam pour nourrir les tissus en profondeur, relâcher les tensions musculaires et calmer le système nerveux.
- Mukha Abhyanga (10mn) – Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour rajeunir la peau, détendre les traits et procurer une sensation de paix intérieure.
- Shirodhara (30mn) – Soin emblématique de l’ayurveda qui consiste à faire couler en continu une huile tiède sur le front – Véritable « Méditation liquide » pour favoriser la clarté d’esprit, le sommeil profond et un ancrage intérieur.
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