EXPERIENCE AYURVEDA
Expérience Ayurveda VATA (100mn) / 174€
Prenez le temps de ré-equilibrer le dosha Vata souvent perturbé par le stress, le froid ou les rythmes effrénés. Cette Expérience Ayurveda de 90mn comprend 1 massage complet du corps et 2 soins spécifiques contre la fatigue nerveuse et la dispersion mentale – Idéale pour retrouver du calme et du réconfort.
- Abhyanga (60mn) – Massage complet du corps à l’huile ayurvédique Tailam pour nourrir les tissus en profondeur, relâcher les tensions musculaires et calmer le système nerveux.
- Mukha Abhyanga (10mn) – Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour rajeunir la peau, détendre les traits et procurer une sensation de paix intérieure.
- Shirodhara (30mn) – Soin emblématique de l’ayurveda qui consiste à faire couler en continu une huile tiède sur le front – Véritable « Méditation liquide » pour favoriser la clarté d’esprit, le sommeil profond et un ancrage intérieur.
Expérience Ayurveda PITTA (100mn) / 174€
Vous vivez une période de surmenage, vous vous sentez irritable et rêvez de calme et d’espace. Alors l’Expérience Ayurveda Pitta est faîte pour vous avec 1 massage du corps entier et 3 soins conçus pour réguler le feu intérieur.
- Padabhyanga au bol kansu (20mn) – Massage des pieds à l’aide du bol Kansu, alliage traditionnel de métaux pour diminuer l’excés de chaleur interne, stimuler les zones reflexes et calmer la surcharge mentale.
- Abhyanga (50mn) – Massage du corps entier avec une huile tailam apaisante pour la peau et anti-inflammatoire pour soulager les tensions musculaires et detoxifier le corps en douceur avec des gestes profonds et précis.
- Pinda Sveda (20mn) – Soin à base de pochons chauds remplis de plantes régénérantes, appliqués par tapotement et massages sur le dos pour soulager les tensions lombaires, dorsales et cervicales.
- Mukha Abhyanga (10mn) – Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour une détente globale.
Expérience Ayurveda KAPHA (100mn) / 174€
Besoin de vitalité et de retouver de l’énergie ! l’Expérience Ayurveda Kapha est conçue pour activer la circulation, déloger les stagnations et redonner de l’élan au corps et à l’esprit grâce à 3 soins telles que l’udvartanam le massage du corps entier à la poudre, l’application de pochons chauds et le massage des points marmas du visage et du cuir chevelu.
- Udvartanam (50 mn) – Massage corporel avec une poudre de plantes ayurvédiques aux vertus chauffantes et drainantes qui exfolie la peau, active la circulation lymphatique, élimine les toxines et reduit l’accumulation de Kapha (mucus, rétention, lourdeur).
- Ruksha Pinda Sveda (40mn) – Sudation locale avec des pochons aux plantes, appliqués sur tout le corps en mouvements dynamiques pour décongestionner les tissus et allèger les articulations.
- Mukha Marmas – Abhyanga (10mn) – Massage ciblé sur la sphère ORL des points marmas du crâne et du visage pour libérer la respiration, décongestionner et alléger la tête.
Expérience Ayurveda ROYALE (3 heures) / 320€
Offrez-vous une immersion profonde dans l’art ancestral de l’Ayurveda avec cette expérience d’exception conjuguant soins traditionnels et bilan ayurvédique pour une régénération globale.
- Bilan Doshique et conseils nutritionnels (80mn) – Echange approfondi pour déterminer votre constitution ayurvédique (prakriti) et l’états de vos déséquilibres actuels (vikriti) pour identifier les axes prioritaires de rééquilibrages et vous proposer des recommandations personnalisées en matière d’alimentation, d’hygiène de vie et tisanes.
- Abhyanga (50mn) – Massage du corps entier avec une huile tailam pour soulager les tensions musculaires, nourrir les tissus et apaiser le stress.
- Pinda Sveda (20mn) – Soin à base de pochons chauds remplis de plantes régénérantes, appliqués par tapotement et massages sur le dos pour soulager les tensions lombaires, dorsales et cervicales.
- Mukha Abhyanga (10mn) – Massage du crâne et du visage avec une huile au santal, safran et rose pour une détente globale.
- Shirodhara (20mn) – soin signature de l’Ayurveda, le Shirodhara consiste à faire coler un filet continue d’huile tiède sur le front, induisant un état méditatif qui apaise le système nerveux, libères les pensées excessives et favorise un recentrage durable.
Continuez Votre Voyage de Bien-être
Après avoir découvert l’Expérience de l’Ayurveda, pourquoi ne pas prolonger l’expérience en découvrant nos séjours ayurvédiques authentiques, comme en Inde ?
Ou, si vous préférez explorer d’autres aspects de notre offre de bien-être, retournez sur notre page d’accueil pour découvrir la diversité de nos soins et de nos services.
Nous sommes là pour vous aider à trouver l’équilibre et la sérénité dans le cadre magnifique de notre établissement. Nos séjours et cures sont conçus pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Nous espérons vous accueillir bientôt pour une expérience inoubliable de régénération et de paix intérieure.